一緒に頼んだおにぎりの方が高いという罠ｗｗｗ

　 　 　

プールの定期券を買ってから、毎日欠かさず区民プールに通っておりましたところ、

筋肉が劇的に増加しました。
それに伴って体重も増加しました(泣)
レース前に何やってんだかｗｗｗｗ

今日から郭海皇に弟子入りして消力の修業をすることにしますんで(嘘)

　 　 　

高カロリーなんで駄目なんよってわかっててもねぇ。ついついｗｗｗ
ビールも焼酎も進む進むｗｗｗ
　

変わり種のしいたけのから揚げ。ジューシーさがたまりませんお。
　

ナス餃子。向こうに見えるのはマーボー豆腐の残骸お。残り汁をタレとして有効活用しますお。なんというエコｗ

さて、今日も人並み以上にカロリー摂取したんで、また明日ガンガンに泳ぎますわｗｗｗ

　 　 　

これまで使用してたやつが劣化しまくりんぐなんで思い切って買い換えたお。

バイクじゃなくて水着の話ｗｗｗ
　

　
今日もトレーニングがんがるおｗ

　 　 　

献血にいくべ！と思って献血手帳を出してみたら、

あり？

　
成分献血って2週間の間隔おけばよかったんじゃね？と思って調べてみたら・・・

過去一年間の回数制限もあるらしいわ。

しばらく血液製造に専念しますんで、もうしばらく待っとれやｗ血液センターの中の人ｗ

　 　 　

いつも通っているプールがお休みなんで、違うプールに行ってみたお。
定期券は共通なんで大丈夫なんだお。
慣れないプールだとなんとなく泳ぎづらいんだよね。気のせいですかお？

なんだかんだでちゃんとアウェーで戦ってきましたわｗ
　

トレーニングは続くｗｗｗ

プールから帰ったらジョギングだお。1時間ほど走るお。

の筈だったんですが、

　

　
ジョギングの途中でどうしても我慢できなくなり、短パン姿のまま亀家で飲んでますｗｗｗ
今日プールとジョギングで絞った体重意味なしｗｗｗ

あ、帰り道は、ちゃんと走って帰りましたんでｗ

　 　 　

プールの定期券買ったもんで、調子に乗って毎日プール通いしてたら、疲労感MAXですお。
一晩寝ても全然疲れが取れねぇｗｗｗ　ワシなんというオッサンｗｗｗ

もうね、筋肉痛とかそういう部分的な問題じゃないの。全身つーか全体っつーか。
とにかくだるい。

じゃぁ休めYO！　と言われればそれまでなんですけどお、
今日も懲りずにプール行ってきますお。だって勿体ないからｗ